Specjalista od tworzenia diet – dlaczego warto?
Gotowe jadłospisy z internetu, bez względu na to, czy mają służyć odchudzaniu, czy też żywieniu osoby cierpiącej na jakąś dolegliwość, mają jedną wspólną cechę, a mianowicie nie uwzględniają indywidualnych potrzeb żywieniowych człowieka. Powszechnie dostępne diety są przygotowywane dla ogółu, natomiast każdy z nas ma nieco inne zapotrzebowanie kaloryczne czy naCzytaj więcej