komunikacja z trenerem personalnym

Od tego, jak komunikujesz się z trenerem, zależy efektywność Twojego treningu. Przygotowaliśmy listę zasad, które pomogą Ci być idealnym uczniem. Dzięki badaniom naukowcy odkryli, że sukces sportowca zależy w dużej mierze od skuteczności komunikacji z trenerem. Trener to osoba, której najbardziej zależy na Twoim sukcesie, a także osoba, którą najbardziejCzytaj więcej

odchudzanie

Lato zbliża się wielkimi krokami? Szykuje się ważne wydarzenie, na którym pragniesz wyglądać szczupło i pięknie? Niezależnie od motywacji, warto jest, powalczyć o szczupłe ciało, ponieważ otyłość jest bardzo złożonym problemem. Nadprogramowe kilogramy wywołują nie tylko spadek pewności siebie i niechęć do patrzenia w lustro, ale też szereg problemów zeCzytaj więcej

Doktor Juza przed przeprowadzeniem zabiegu rzeźbienia ciała

Lekarz Bartłomiej Juza to specjalista w dziedzinie flebologii. Od 2010 roku zajmuje się leczeniem w sposób nieinwazyjny schorzeń układu naczyniowego. Szczególną uwagę poświęca leczeniu chorób żył. Od 2017 roku jego praktyka obejmuje również medycynę regeneracyjną oraz chirurgię estetyczną. Wykształcenie doktora Juzy Swoje umiejętności doskonalił pod okiem najwybitniejszych specjalistów w dziedzinieCzytaj więcej

zapalenie pęcherza

Zapalenie pęcherza moczowego, jak i zapalenie nerek to są częste infekcje układu moczowego u kobiet. O wiele częściej wstępują w okresie ciepłym, latem. W większości przypadków te dolegliwości spowodowane są występowaniem bakterii. Należy do chorób wstydliwych, niepotrzebnie, ponieważ dotyczy on prawie 160 milionów osób. Jest często bagatelizowane, a należy doCzytaj więcej

doczepiane włosy

Doczepianie włosów jest estetycznym zabiegiem mającym na celu zagęszczenie albo przedłużenie włosów. Przeznaczony przede wszystkim dla osób, które posiadają za rzadkie albo za krótkie włosy i chcą w ekspresowym tempie zmienić swój wizerunek poprzez wydłużenie, albo dodanie włosów. Zabieg doczepiania włosów jest popularny przede wszystkim wśród Pań, jednak i Panowie teżCzytaj więcej

olej CBD

Główną substancją czynną, jaka znajduje się w olejach CBD jest kannabidiol. Jest to organiczny związek chemiczny, z którym zarówno naukowych, jak również lekarze już od dawna wiążą ogromne nadzieje. Z każdym kolejnym rokiem pojawiają się różne naukowe publikacje, które jednoznacznie pokazują, że zastosowanie olejów CBD obecnie jest bardzo duże. ObecnieCzytaj więcej

perfumy damskie

Ludzie od dawien dawna kochali zapachy oraz perfumy. Towarzyszyły im one w codziennym życiu. Czym cechowały się pierwsze perfumy i co rewolucyjnego oferują współczesne wirtualne sklepy z perfumami? Perfumy damskie – spadek po pierwotnych łowcach i zbieraczach Zmysł zapachu u człowieka jest niezwykle ważny. Ale jeszcze ważniejszy był w pradawnychCzytaj więcej

noworodek

Bez wątpienia, zawsze narodziny dziecka, to naprawdę przełomowy dzień dla rodziców. Bez wątpienia narodziny potomka, są w stanie wywrócić życie do góry nogami. Na pewno wychowanie dziecka daje naprawdę wiele radości i szczęścia, ale jest to również odpowiedzialne i niełatwe zadanie. Kiedy zostajemy rodzicami, to musimy naszemu dziecku zapewnić bezpieczeństwo,Czytaj więcej